Tu medicina ayurveda en Paracuellos de Jarama
Un camino natural hacia tu equilibrio innato
Desde nuestro Centro de Ayurveda Rasayana Longevidad, ubicado en Pozuelo de Alarcón (Madrid), os proponemos un camino natural hacia el equilibrio innato, es decir, hacia una salud plena: bienestar, ausencia de dolor, fuerza, claridad mental y serenidad. Se trata de alcanzar una longevidad saludable: vivir más y mejor.
¿Qué es el Ayurveda?
El Ayurveda es la medicina tradicional india cuya piedra angular es la alimentación, los tratamientos y las rutinas diarias. Habla de doshas o bioenergías, responsables de las funciones principales del cuerpo y la mente.
A través de la dieta, las rutinas y los tratamientos, buscamos devolver al cuerpo su equilibrio natural: el que viene determinado por la constitución con la que nacemos. Si vives en Paracuellos de Jarama, podemos atenderte a través de una cita online (teléfono / whatsapp) o cita presencial (pincha aquí para ver cómo llegar desde Paracuellos de Jarama).
Las tres bioenergías o doshas
Cada persona nace con una constitución única. Conoce tu dosha dominante porque es el primer paso para diseñar un tratamiento a tu medida.
Vata
Éter y aire
Responsable del movimiento y la ligereza
Pitta
Fuego y agua
Responsable de la metabolización
Kapha
Agua y tierra
Responsable de la fuerza y el sostén
Cuando el cuerpo pierde su equilibrio
A medida que vivimos, la tendencia del cuerpo y de la mente es a desequilibrarse: alimentos inadecuados para nuestra constitución, estrés, mala higiene del sueño o hábitos equivocados. Esto genera obstrucciones, sequedades, inflamaciones e hinchazones que, con el tiempo, pueden derivar en patologías o síntomas más complejos e invalidantes.
Algunos de los síntomas que abordamos:
- Dolor y pesadez
- Insomnio y estrés
- Artritis, rinitis, sinusitis, conjuntivitis, bursitis, gastritis
- Bradicardias, arritmias, anginas de pecho
- Intestino irritable, Crohn, SIBO
- Ansiedad, depresión y trastornos del sueño
Tratamientos ayurvédicos en Paracuellos de Jarama
Desde el Ayurveda contamos con masajes y terapias específicas para abordar un amplio abanico de síntomas y alteraciones.
Abhyanga
Oleación corporal con aceite medicinal (sésamo medicado, coco, ricino o almendra) con fines terapéuticos.
Shiroabhyanga / Champi
Masaje de cabeza con aceite para liberar tensión y calmar la mente.
Udvartana
Masaje con polvos indicado para el metabolismo y la piel.
Pindasweda / Navarakizhi
Masaje con sacos calientes de arroz, limón, hojas de plantas o polvos de especias.
Marmani
Digitopresión de puntos energéticos del cuerpo, con variantes de aceite (marma abhyanga), sacos (pinda marmani), chorro (dhara marmani) o metal caliente (agni karma).
Shirodhara
Chorro continuo de líquido templado sobre la cabeza: aceite medicado, suero de leche, leche o decocciones de hierbas.
Bastis
Retención de aceite de sésamo medicado sobre zonas del cuerpo: rodillas, cervical, espalda baja, ojos, corazón, cabeza u ombligo.
Karnapoorana
Tratamiento del oído para vértigos, otitis, tinnitus, bruxismo, dolor de cabeza y cervical.
Nasya
Tratamiento nasal para dolores de cabeza, sinusitis, insomnio, ansiedad, concentración y sensación de pesadez.
Mukha Abhyanga
Masaje facial para tonificar, nutrir, oxigenar y dar elasticidad y brillo al rostro.
Shantala
Masaje para bebés que nutre y fortalece los tejidos del recién nacido, y ayuda con cólicos, agitación nocturna o falta de sueño.
Una sabiduría milenaria, cerca de Paracuellos de Jarama
Nuestro centro, ubicado en Pozuelo de Alarcón (Madrid), recibe a personas de Paracuellos de Jarama y de toda la zona noroeste de Madrid que buscan un abordaje natural, personalizado y basado en miles de años de tradición para recuperar su salud y su longevidad.
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Escríbenos o llámanos y te ayudaremos a encontrar el tratamiento ayurvédico más adecuado para tu equilibrio y tu bienestar.
Dirección
Avenida de Pablo VI nº 9, local 1b posterior
Pozuelo de Alarcón (Madrid)
desde Paracuellos de Jarama
Contacto
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