qué es ayurveda 2
Nosotros, al igual que los demás seres vivos, estamos compuestos por cinco elementos fundamentales: éter, aire, fuego, agua y tierra. La proporción que de cada elemento tenemos en nuestro cuerpo es lo que va a determinar nuestro prakrti. Cuando nacemos ya tenemos una constitución determinada y el equilibrio de los cinco elementos es lo que va a darnos salud a lo largo de nuestra vida.
